Feed your ability to feel better

Eudelix est une application humaniste en slow développement, conçue comme un outil de conscientisation de l’expérience intérieure.

Sa première fonctionnalité, l’IPAI (Indice de Présence à soi), est née d’une question simple et universelle :

Pourquoi avons-nous parfois la sensation d’être « au plus bas », et à d’autres moments celle d’être pleinement alignés et vivants ?

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L’IPAI ne mesure pas une performance ni un état idéal. Il reflète un ressenti subjectif et fluctuant, à l’image de l’expérience humaine elle-même. Ce n’est pas le résultat ponctuel qui importe, mais l’évolution dans le temps, et ce qu’elle permet de comprendre de son propre fonctionnement.

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Eudelix invite à porter attention à son état intérieur en reliant :

• l’humeur,

• les pensées,

• et les ressentis corporels.

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Associé à un journal de suivi, il permet d’observer des liens, de repérer des variations, et de mieux comprendre où et comment agir dans son quotidien pour soutenir un équilibre intérieur plus stable.

L’objectif n’est pas de contrôler ses émotions, mais d’en devenir plus conscient, afin de réduire leur impact involontaire et de renforcer une forme d’autonomie émotionnelle.

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Eudelix est actuellement à l’état de prototype.
Si vous souhaitez être accompagné dans la prise en main de l’outil, il est possible de prévoir un temps d’échange centré sur vos besoins et votre contexte de vie.

Ce soutien reste volontairement simple et non intrusif : il ne s’agit pas d’explorer en profondeur la psyché, mais d’identifier l’essentiel nécessaire pour soutenir votre équilibre émotionnel au quotidien.

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Je reste également disponible pour répondre à vos questions et recueillir vos retours, afin de faire évoluer l’outil de manière responsable et respectueuse de l’expérience humaine.

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