Des prises de conscience pour le mental, une meilleure connexion à l’expérience inscrite dans le corps, et un baume de douceur pour moduler l'humeur.

Comment se déroule une séance? 

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Comme vous êtes et là où vous en êtes à ce moment là.

 

"Comment ça va ?"

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De là, nous entamons une exploration de votre cognition à-travers son impression corporelle et psychique, grâce à une écoute à votre service dont découle un questionnement et des réflexions depuis ce qui s'en dégage. Cela vous invite à réaliser ce qui parle derrière le mental, dans le ressenti. Vos besoins, vos valeurs, vos aptitudes et vos volontés sont mes guides dans le processus. Ainsi au fil des prises de conscience peuvent éclore vos ressources et vos actions adaptées: votre alchimie du bonheur unique.

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Marcher son chemin, une fois qu'il est déclenché et conscientisé, se passe à 98% hors des séances, dans le mouvement de votre vie qui vous invite à l'habiter différemment. Petit à petit, vous bâtissez une meilleure estime de vous-même en activant vos prises de conscience dans vos actions et votre engagement au quotidien. En agissant depuis cet état d'être, vous retrouvez une plus grande solidité et amplitude personnelle, où vous vous sentez libre de vos choix, et à votre place dans la vie qui en découle.  

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Combien de temps dure une séance / un processus? 

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Une séance dure, selon vos besoins, entre 45 min et 2h. Un processus dure entre 5 et 12 séances, hebdomadaire, bi-mensuelle ou mensuelle selon votre rythme de croisière. 

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L'éthique attendue d'un coach certifié ici --> https://coachingfederation.org/ethics/code-of-ethics